BLOG

Waar komt mijn onzekerheid vandaan?

Waar komt mijn onzekerheid vandaan?

Ik had dit artikel al op instagram en facebook gedeeld, maar voor het geval je hem gemist hebt, ga ik je hem met liefde hier ook delen. Dit artikel kwam in een keer uit mijn handen, omdat ik geïnspireerd was doordat ik de laatste tijd veel uitleg aan vrouwen in mijn...

Lees meer
Maar Anke.. Wat doe je nu eigenlijk!?

Maar Anke.. Wat doe je nu eigenlijk!?

Soms wordt het gevraagd: wat ik nu eigenlijk doe om iemand te helpen en hoe ik dit doe. En altijd denk ik: leuk om te vertellen en fijn als meerdere mensen daarover kunnen lezen! Tot op heden had ik er alleen nog geen werk van gemaakt om er een blog over te schrijven....

Lees meer
Nooit meer overspannen..

Nooit meer overspannen..

Dit nooit meer.. Ik weet nog dat ik regelmatig in de bevriesstand (druk lijken, maar helemaal niets aan het doen door een error in mijn hoofd) en met gespannen schouders achter mijn computer zat. En niet per se omdat het zo druk...

Lees meer
Fouten maken..  Kan gebeuren?

Fouten maken.. Kan gebeuren?

Kwetsbaar, maar van levensbelang Deze blog is best kwetsbaar om te delen voor me, maar toch doe ik het.. Er zit namelijk een les in, voor jou en voor mij, die van levensbelang is. Ik ga er meteen maar mee in huis vallen: Ik heb een fout gemaakt gisteren. Nou ja...

Lees meer
De 3 manieren van denken die mijn leven hebben veranderd.

De 3 manieren van denken die mijn leven hebben veranderd.

Je zult het misschien wel vaker voorbij horen komen, of het is helemaal nieuw voor je (dat kan natuurlijk ook): Onze manier van denken is zo belangrijk voor hoe wij de wereld in kijken en hoe wij naar onszelf kijken!  De ene dag voel me ‘on top of the world’ en de...

Lees meer
Mijn NLP reis,  mijn persoonlijke groei als mens en als coach.

Mijn NLP reis, mijn persoonlijke groei als mens en als coach.

Toen ik begon met NLP dacht ik dat ik al zover was in mijn persoonlijke ontwikkeling. Zoveel coaching gehad. Van mezelf ontzettend ellendig voelen 20 jaar geleden groeide ik naar een persoon met meer zelfvertrouwen. Ik had wel wat moeilijkheden op mijn werk, maar daar...

Lees meer
Het kappers en pest verhaal (over loslaten)

Het kappers en pest verhaal (over loslaten)

"Wat een gekke titel".. ..denk je misschien. "Gaat dit over een kapper in de Middeleeuwen die de pest had?".NOPE! Als ik je vertel waar het over gaat snap je hem meteen. Vorige week was ik bij de kapper om mijn grijze uitgroei bij te kleuren. (Even voor jouw...

Lees meer
Omgaan met emoties bij onzekerheid

Omgaan met emoties bij onzekerheid

Om het minste of geringste moest ik huilen..Janken noemde ik het en ik merk dat daar een negatieve lading onder zat voor mij. En dit was ook niet zo gek. Want alles wat er “mis” ging in mijn ogen, vatte ik persoonlijk op en bevestigde voor mij:IK BEN NIET GOED GENOEG!...

Lees meer
Wat compassie voor een ander je oplevert in een gesprek

Wat compassie voor een ander je oplevert in een gesprek

Een vol hoofd Zaterdag 28 november.Het is acht over één ’s nachts en ik kan niet slapen Woorden en zinnen tollen door mijn hoofd. De hele dag komt voorbij met alles wat ik heb gehoord, gezien en gevoeld. En als ik dit alles weer door mijn hoofd hoor gaan brengt het...

Lees meer